금연 꼭~ 성공하세요~ ^^

금연 꼭 성공하시길
바랍니다.

함께 즐거움을 ............

저 출세했습니다..외국 모델도 다 찍어보고....

어혀~50원씩 안줄려고
모두들 금연 금연 하시는갑따~!
치사 하구로....ㅎㅎ

모두들 감사합니다

뭐 담배 안피우는건 저가 할일이니
너무 걱정 마세요~ㅎ

우짜든지 억수로 감사합니다~~~~~~~~~~~~

금연! 꼭 성공하시길 바랍니다~ ^^

재밌습니다..

꼭 금연에 성공하세요
몸에도 않좋고 곁에 있는분들도 괴롭고
암튼 담배 연기 엄청 싫어라 하는데
피우는분들 얼마나 해롭겠어요
암튼 화이팅 ~! 입니다

금연 꼭 성공하시길 기원합니다...

담배는 마약이다
마약을 끊는다는 각오가 필요하죠
참 쉽죠이~~잉

금연 6년째인데 지금도 피고 싶다는 ㅎㅎㅎ

안녕하세요. 한번의 결심이 인생을 바꿉니다.. 꼭 성공을 기원합니다.
담배 끊기도 어렵지만 재발하면 배로 늘어가는 것이 담배 맛이지요.
순간의 유혹이 끊을 수 없는 원인이 되지요, 담베를 끊을려면 나는 남자다,라고
외치고 결심하는 것이 제일 문제지요. 3일쯤 지나면 죽을 맛이지요.그래도 참고 지난 3일을 생각하고 은단이나 사탕을 입에 넣고 또 참아야지요. 그래서 일주일을 지나면 큰 고비는 넘겼는데 순간순간 일어나는 유혹은 3년 길게은 5년을 넘기면 생각도 줄어들고 잘했다는 생각이 들지요. 그런데 그 일어나는 생각은 순간인데 그것을 넘기지 못하면 실패합니다. 이때는 1초를 참으면 어디서 망신을 피할 수 있다는 생각으로 담배가 아닌 물을 마셔도 좋고 은단도 좋습니다.그리고 분위기를 전환하여 담배생각을 잊어버리는 것이 제일 좋습니다. 어렵고 힘든 과정이지만 꾸준히 노력하면 성공은 옵니다.
꼭 금연 성공하시기를 바랍니다.

금연하면 좋은점이 너무나 많드라구요. 40년정도피우고 끓은지 3년 됐는데 요즈음은 대접받고 좋아요.계속하셔거 성공하세요~~~

우리 진사님들께 딱 어울리는 재미있는 놀이네요.

백만수 작가님과 이승진 작가님 두분
꼭!!! 금연 성공 하세욤~~

재미있는 촬영 재미있게 해 보았습니다.

그리고 금연 꼭 성공하시기 바랍니다. 저도 금연 12년 째입니다.

금연은 자신과의 처절한(?) 싸움입니다.

성공하시려면 동네방네 떠들고 다녀야 합니다.

백작가,이작가님 금연 미리 축하드립니다. ^^

꼭 금연 성공하세요.

금연 성공하세요

댐배 완전히 끊으시믄 존경 할게유.
ㅎ

담배 안사고 라이타 치워 버리면 금연에 도움이 됩니다.

꼭 성공하세요....

금연 성공 바랍니다.
꼭~~성공 하시길,,

결과가 무척 궁금합니다.

건강을 위해서 꼭 금연 성공하시기 바랍니다.

ㅎㅎ 정말 재미있고 실감나네요..
금연 성공하시길.. 저도 금연은 마음으로만..
병원에 한 번 입원해도 못 끊고.. 의지 박약입니다^^

스토리가 담배로...

저도 금연 에 무지하게 실패하다가 ..병원 입원 두번하고 나니까 ....끈어 지던데요 .하루에 두갑이상 골초가 지금은 담배연기 맡기도 실어네요 4년째입니다 ..
의지로 끈어셔야 성공합니다 ...다른거 아무것도 필요없습니다 ..본인의 의지 ..만 필요할뿐이지요 ...성공하세요 ...

재미 있네요

푸하하~이승진님~궁디 아무거 부쳐도 안되고
본인의 마음을 이길수 있어야 겠지요
저는 2년 2개월을 끊었다가 몇년전에 다시 피운건
저 스스로 또 택하였던 사람입니다
남궁희님~감사합니다
요줌은 ㅈㅇ말 담배 피우는사람 개취급하니
시대의 흐름에 따라 포기 할랍니다~ㅎㅎ

재미있습니다.
금연에 쉽게 성공한 저의 경험담 입니다.
생각을 여유롭게하면 자꾸 담배생각이 납니다.
담배생각이 나면 다른 생각으로 전환을 시키고 아무거라도 집중할 일을 찾아 하면서 담배생각이날 틈을 안주면 성공할 수 있습니다.
담배 생각이 난다고 계속 스트레스 받으면서 담배생각에 묶여 있으면 실패할 확율이 대단히 높습니다.
생각에서 빠져 나오면 성공하실겁니다.

계속 금연하시길 바랍니다.
재미있게 감상 하였습니다.

재밌네요.

재미있습니다.. ㅋㅋ

백작가님 그런데 아침이 문제인데요.
아침에 일어나면 정말 괴로워요.
이젠 아파트 윗층도 담배연기 난다고 그러고, 정말 사람 취급치 않더군요.
일단 저도 백작가님 따르겠다니깐요.ㅎㅎ 어휴~~~
궁디에다가 패치를 붙여야 할지....ㅎㅎ
3개월 끊었다 고넘에 수투레스땜에....

대단한 결심입니다.
계속 성공하시어 건강하게 지내시기 바랍니다.

이승진작가님~!
참고로 저의 입장을 적어 봅니다

책상속에 담배9갑,
차에 7갑,
그리고 책상위에 피우던 담배한갑~!
고스란히 있습니다

지금 저는 그 담배를 눈으로 먹고 살아갑니다~ㅎㅎ

모든게 나 자신의 각오에 달렸겠지요?
담배를 호주머니에 넣어두고 끊어 보세요~용감하게~! ㅋㅋ


화이팅~~~~~~~

와우!
꼭 금연성공 하시길 바랍니다.
저역씨 꼭 끊어야 하기에 하루에 담배 한갑씩만 사고 있습니다.
순간에 끊을 채비를 한다나요? ㅎㅎ

정말 피워서는 않될 담배 백만수 작가님 끊으시면 저도 따르겠습니다.
저도 오늘산 담배 4갑만 피우고 정말 끊겠습니다.

백 작가님 화이팅!!

재밌습니다..
금연 꼭 성공하세요...

대단한 결심을 하셨어요..
금연..꼭 성공하시기를 바랍니다..^^

멋지는데요~ ㅎㅎ

금단현상....그래도 참고 이겨내시길 기대합니다.

http://www.jag-jeans.com/main.php?id=147413

제가 만든 잡지예요....^^
참가비는 어디로 보내면 됩니까???

재미 있네요 잡지까지 만들고 ....